Подъём на бицепс прямой гриф. Национальный кубок WPF/WBF 16.03.2025. #wbf #бицепс
Бицепс + штанга
ИЗИТЕХНИКА: с каким грифом лучше качать бицепс?💪🏼
✅Как правильно держать EZ грифом Грамотный хват на гнутом грифе
мсмк по строгому подъёму на бицепс в 16 лет #shorts
Кривой гриф БЕСПОЛЕЗЕН для бицепса! Ты будешь в шоке! #фитнес #спорт #бицепс #бодибилдинг #масса
подъём на бицепс на прямом грифе,свой вес 82
Тренировка в подземелье - свободный подъем на бицепс - гриф WPF
🔥ШТАНГА НА БИЦЕПС! КАКУЮ ВЫБРАТЬ?! EZ или ПРЯМАЯ?!
Как правильно делать подъем штанги на бицепс? #онлайнтренер #фитнес #онлайнтренировки #sports
Строгий подъем на бицепс 70 кг (прямой гриф)
Чемпионат Европы WPF. Свободный подъем на бицепс. Рекорд Мира в весовой до 75 кг
Свободный подъем на бицепс WPF / категория ПРО / WPF продвижение 2023
Георгий Минин /Мегаполис 2024/ (Жим стоя, Пауэрспорт, Подъём на бицепс с прямым грифом. 75кг) /WPF/
С прямым или кривым грифом качать бицепс эффективнее?! #фитнес #похудение #спорт #качалка
Кубок Европы WPF. выступаю в Пауэрспорте.
Подъем штанги на бицепс, стоя, с прямым грифом
Сгибание в скамье Скотта, подъем на бицепс W образного грифа
42,5 кг на бицепс с прямым грифом. МС по подъëму штанги на бицепс